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4点钟起床:最养生和高效的时间管理电子书封面
  • 4点钟起床:最养生和高效的时间管理

  • 作者:中岛孝志
  • 阅读星级:
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  • 制作时间:2013-02-01 需要金币: 2 个
  • 阅读环境:iBooks,iPad,iPhone,ePub阅读器
阅读简介:

4点钟起床:最养生和高效的时间管理

正文 第1节:4点起床(1)著 译如果有人让你将工作效率翻倍,你会怎么做呢?方法有很多,但究其根本,必须改变工作的质与量,否则效率翻倍只是痴人说梦。方法有两种:提高质量,或是增加工作量。只要做到这两点,别说是翻倍了,三四倍,不,五倍到十倍也是有可能的。“改变工作质量=创新”,而“改变工作量=调整时间”。只要在同样的时间里完成两倍的工作量,便能将工作效率翻倍。工作的效率,总是和时间有着千丝万缕的联系。在此,我想向大家推荐一种将工作效率翻倍的工作方法。这就是我经过长期实践归纳出的“四点起床”工作法。人们常说,一日之计在于晨。事实是否真的如此?早上的一小时真的能相当于晚上的两三个小时吗?如果早晨真的如此重要,为什么大家都不充分利用早晨的时间呢?每天有二十四小时。无论是能干的人,还是不能干的人,一天二十四小时的事实都不会改变。而如何使用这二十四小时,决定了你的工作效率。

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